Gewicht registratie (niet in logboek) voor 26 augustus 2018
|
60,8 kg
Tot nu toe verloren: 5,7 kg.
Nog te gaan: 2,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1694 kcal
|
Vet: 83,98g | Eiwit: 108,12g | Kolhy: 130,91g.
Ontbijt: Canela, Queijo Branco, Ovo, Banana Nanica. Lunch: Cenouras, Alface, Tomates, Ovo Cozido, Sobrecoxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada, Galo Macarrão Integral. Diner: Cenouras, Alface, Tomates, Ovo Cozido. Snacks/Andere: Banana Nanica, Nescafé Café Solúvel Granulado Matinal, Lider Leite UHT Integral. meer...
|
|
1705 kcal
|
Activiteit:
Sporten - 30 minuten, Rusten - 15 uren en 30 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Abqueila's Gewicht Geschiedenis
|