Gewicht registratie (niet in logboek) voor 27 augustus 2018
|
73,4 kg
Tot nu toe verloren: 3 kg.
Nog te gaan: 10,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1279 kcal
|
Vet: 36,67g | Eiwit: 61,62g | Kolhy: 180,97g.
Ontbijt: Кофе (из Молотых Зерен), Залесский Фермер Молоко Фермерское 3,2%, Bluedino Сыр, Pikok Колбаса Краковская, Русский Хлеб Хлеб Дарницкий. Lunch: Огурец (с Кожурой), Кабачки + морковь+лук+помидоры, Куриные котлетки с зеленью, Белый Картофель (с Кожурой, Запеченный). Diner: Кукуруза Вареная. Snacks/Andere: Billa Малышки Хрустишки, Мишкино Счастье Халва Подсолнечная с Кокосом, Шарлотка с яблоками и сахаром, Мистраль Тростниковый Сахар , Клубника, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%. meer...
|
Gewichtstoename van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Cofeinca's Gewicht Geschiedenis
|