Gewicht registratie (niet in logboek) voor 14 augustus 2012
|
75,5 kg
Tot nu toe verloren: 0,5 kg.
Nog te gaan: 5,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1631 kcal
|
Vet: 18,76g | Eiwit: 66,90g | Kolhy: 301,29g.
Ontbijt: Banane, Müsli Banane Schoko 100G, Multivitamientje, Caffè Espresso, Yogurt Fitline. Lunch: Albicocche, Caffè Espresso, Spaghetti N 5, Tonno Al Naturale. Diner: Macedonia di Pesca, Pera, Albicocca, Ananas e Ciliege (Solidi e Liquidi, Confezionati in Acqua, in Scatola), Gran Ragù Classico, Spaghetti N 5. meer...
|
|
2022 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Matig) - 5 km/h - 1 uur, Rusten - 15 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 3,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
mikeze71's Gewicht Geschiedenis
|