Gewicht registratie (niet in logboek) voor 27 augustus 2018
|
75,9 kg
Tot nu toe verloren: 59,1 kg.
Nog te gaan: 15,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1200 kcal
|
Vet: 43,64g | Eiwit: 66,17g | Kolhy: 134,97g.
Ontbijt: Opey Digestive Chocolate, Milbona Skyr Morango, Café Expresso. Lunch: Pingo Doce Tortitas de Milho com Sal, Canja de Galinha, Pêssegos. Diner: Pingo Doce Atum Ao Natural, Ovo Frito sem Gordura, Azeite Extra-Virgem, Vinagre, Pepino (Descascado), Tomates, Terra Nostra Queijo Flamengo. Snacks/Andere: Bellarom Chocolate Negro/Preto, Pão-de-Ló, Salutem Barritas Crocantes Sésamo e Chia, Kit Kat Kit Kat. meer...
|
Gewichtsafname van 2,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
saracarreira's Gewicht Geschiedenis
|