Gewicht registratie (niet in logboek) voor 27 augustus 2018
|
60,4 kg
Tot nu toe verloren: 1,6 kg.
Nog te gaan: 3,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2393 kcal
|
Vet: 101,26g | Eiwit: 135,23g | Kolhy: 241,08g.
Ontbijt: Queso Panela, Santa Clara Leche Entera, Oroweat Pan 12 Granos, Champiñones, Nopales, Jitomate, Queso Manchego, Aguacate, Huevo, Queso de Cabra. Lunch: Nescafé Clásico, Azúcar, Pastel Blanco Escarchado (Receta Casera o Comprada), Puro Campeon 100% Whey Protein, Santa Clara Leche Entera. Diner: Oroweat Pan 12 Granos, Hershey's Cocoa 100% Natural, Jitomate, Queso Panela, AdeS Leche de Soya, Cebollas, Arrachera, Lechuga, Aguacate. Snacks/Andere: Bollos Franceses, Leche con Chocolate (Completa). meer...
|
Gewichtsafname van 3,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
katiabecerrakon's Gewicht Geschiedenis
|