Gewicht registratie (niet in logboek) voor 14 augustus 2012
|
93,1 kg
Tot nu toe verloren: 3,3 kg.
Nog te gaan: 10,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2000 kcal
|
Vet: 106,00g | Eiwit: 52,00g | Kolhy: 211,00g.
Ontbijt: large Coffee, mcmuffin. Lunch: RICE KRISPIES TREATS, diet coke, stouffers alfredo. Diner: subway spicy italian my way 6 inch. Snacks/Andere: 90 Calorie Chewy Bars - Chocolate, cake pop. meer...
|
|
2992 kcal
|
Activiteit:
Zitten - 30 minuten, Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 20 minuten, Winkelen - 1 uur, Rusten - 5 uren, Slapen - 6 uren en 40 minuten, Bureauwerk - 8 uren en 30 minuten, Autorijden - 2 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 1,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
kimberlyann11's Gewicht Geschiedenis
|