|
😅
|
77 kg
Tot nu toe verloren: 18 kg.
Nog te gaan: 17 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1406 kcal
|
Vet: 85,02g | Eiwit: 74,63g | Kolhy: 90,49g.
Ontbijt: Leche Entera, Aceite de Coco, Yema de Huevo, Café. Lunch: Pastel de Chocolate (sin Escarcha), Huevo. Diner: Pimentón, Carne Molida de Res (90% Magra / 10% de Grasa), Aceite de Oliva, Tomates, Cebollas, Calabacín. meer...
|
Gewichtsafname van 0,4 kg per week
|
 Reacties
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
bevigaby's Gewicht Geschiedenis
|