Gewicht registratie (niet in logboek) voor 27 augustus 2018
|
147,3 kg
Tot nu toe verloren: 19,1 kg.
Nog te gaan: 38,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1750 kcal
|
Vet: 87,00g | Eiwit: 106,00g | Kolhy: 135,00g.
Lunch: Fritos Original Corn Chips (Package), Wegmans BBQ Pulled Pork. Diner: Whataburger Double Meat Whataburger. Snacks/Andere: Nabisco Chips Ahoy! Chocolate Chip Cookies, Premier Nutrition High Protein Shake - Chocolate. meer...
|
|
4040 kcal
|
Activiteit:
Fietsen (Wielrennen) - 25 minuten, Rusten - 15 uren en 35 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 1,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Ram12Gar's Gewicht Geschiedenis
|