Gewicht registratie (niet in logboek) voor 31 mei 2010
|
107,5 kg
Tot nu toe verloren: 4,1 kg.
Nog te gaan: 37,2 kg.
Dieet gevolgd: 100%.
|
|
1330 kcal
|
Vet: 23,44g | Eiwit: 102,45g | Kolhy: 195,25g.
Ontbijt: fiber one. Diner: salmon teriyaki, diet coke, California Rolls, Mixed Salad Greens. Snacks/Andere: Smart Pop! (0 Trans Fat), coke zero can. meer...
|
|
4143 kcal
|
Activiteit:
Skeeleren of Rolschaatsen - 1 uur en 30 minuten, Rusten - 14 uren en 30 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 1,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Andr3_L's Gewicht Geschiedenis
|