Gewicht registratie (niet in logboek) voor 28 augustus 2018
|
65,6 kg
Tot nu toe verloren: 6,4 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1783 kcal
|
Vet: 62,13g | Eiwit: 73,60g | Kolhy: 227,74g.
Ontbijt: 糯米鸡. Lunch: 糖, 黑白 淡奶, 中式炒饭. Diner: 酱油, 植物油, 粉丝, 芋头, 煎萝卜糕, 猪排骨, 蒸饺（海鲜馅或是肉馅）, 清蒸或水煮虾. Snacks/Andere: 鸿福堂 竹蔗茅根饮品. meer...
|
|
1901 kcal
|
Activiteit:
Boodschappen - 1 uur en 7 minuten, Lezen - 1 uur, Zingen - 1 uur, Rusten - 14 uren en 33 minuten, Slapen - 6 uren en 20 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 3,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
崎云枫's Gewicht Geschiedenis
|