Gewicht registratie (niet in logboek) voor 28 augustus 2018
|
47,3 kg
Tot nu toe verloren: 1,2 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1268 kcal
|
Vet: 24,75g | Eiwit: 78,75g | Kolhy: 189,01g.
Ontbijt: Пятерочка Яблоко Красное, Магнит Банан, Овсяная Каша на Воде. Lunch: Коломенское Лаваш Армянский Тонкий, Вологодский Молочный Комбинат Ацидофилин 2,7%, Огурец, Помидоры. Diner: Овсяный пирог, Магнит Персик, Пятерочка Яблоко Красное, Морковь, Мандарины, Bombbar Протеиновый Батончик Арахис, Бургер Кинг Капучино (300мл), Магнит Морковь Свежая. Snacks/Andere: Пятерочка Груша Сезонная , Магнит Апельсин, Bombbar Протеиновая Смесь для Приготовления Блинов Малина, Вологодский Молочный Комбинат Ацидофилин 2,7%, Магнит Банан, Творог (Обезжиренный). meer...
|
Gewichtsafname van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
petuhovaks's Gewicht Geschiedenis
|