|
Вес прёт,КД?
Ну и грехи питания-будем откровенны.
А вот зеркало радует,очень даже. Вытянутая спинка,слегка торчащий животик. Бубубу-больше в РСК я не грешу :D
|
48,5 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 2,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1552 kcal
|
Vet: 42,60g | Eiwit: 75,22g | Kolhy: 219,28g.
Ontbijt: Оладушек из Ц/З Муки и Кабачка, Fazer Хлеб Овощи-Микс с Тыквой и Яблоками, Viola Сыр Плавленый, Baker House Торт Трюфель. Lunch: Самбери Капуста Маринованная с Морковью, Макароны Отварные. Diner: Рот Фронт Конфета Батончик, Пиканта Кабачковая Икра, Великолукский Мясокомбинат Карбонад Славянский, Bud Пиво Безалкогольное, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий Черника 2%. Snacks/Andere: Яблоко, Био Баланс Кефирный 1%, Салат Мимоза с Тунцом. meer...
|
Gewichtstoename van 1,4 kg per week
|