Gewicht registratie (niet in logboek) voor 28 augustus 2018
|
73,1 kg
Tot nu toe verloren: 3,3 kg.
Nog te gaan: 10,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1416 kcal
|
Vet: 68,15g | Eiwit: 78,17g | Kolhy: 122,01g.
Ontbijt: Залесский Фермер Молоко Фермерское 3,2%, Bluedino Сыр, Pikok Колбаса Краковская, Русский Хлеб Хлеб Дарницкий, Кофе (из Молотых Зерен). Lunch: Яйцо Куриное, Dolce Granto Сыр Пармезан, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Riscossa Макароны. Diner: Billa Малышки Хрустишки, Baker House Итальянские Хлебцы с Розмарином, Чесноком, Оливковым Маслом и Морской Солью, Кабачки + морковь+лук+помидоры, Яйцо Куриное. Snacks/Andere: Фундук Фундук, Good Food Миндаль Сушеный, Мистраль Тростниковый Сахар , Клубника, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Болгарский Перец. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Cofeinca's Gewicht Geschiedenis
|