Gewicht registratie (niet in logboek) voor 28 augustus 2018
|
59,7 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 4,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1715 kcal
|
Vet: 57,33g | Eiwit: 90,02g | Kolhy: 223,63g.
Ontbijt: Банан, Сыр Российский, Сливочное Масло, Дарница Ржаной Хлеб Подовый, Чай с Молоком, Изюм, Овсяная Каша на Молоке. Lunch: Кофе с Молоком и Сахаром, Чай с Молоком, Россия Щедрая Душа Шоколад Российский Тёмный, Салат из Помидоров и Огурцов, Горбуша, Картошка Вареная, Нектарины. Diner: Кофе с Молоком и Сахаром, Приготовленная Цветная Капуста (без Жира), Нектарины, Гречка Отварная, Здоровая Ферма Колбаски для Жарки Куриные. Snacks/Andere: Миндаль, Сыр Российский, Dr. Korner Хлебец 7 Злаков, Чай с Молоком, Нектарины, Ратибор Клюква Протертая с Сахаром, Здоровый Стиль Мюсли Тропический Микс, Простоквашино Творог Мягкий 0,1%. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
helavin's Gewicht Geschiedenis
|