|
Медленно, но верно)
|
71,7 kg
Tot nu toe verloren: 5,8 kg.
Nog te gaan: 3,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1921 kcal
|
Vet: 67,78g | Eiwit: 112,02g | Kolhy: 218,99g.
Ontbijt: Альметте Творожный Сыр Сливочный, Инской Хлеб Деревенский, Яичница. Lunch: Альметте Творожный Сыр Сливочный, Инской Хлеб Деревенский, Помидор Сливка, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), Морковь, Оливковое Масло, Рис Вареный. Diner: Красные Помидоры, Рис Отварной, Индейка Тушеная, Dr. Oetker Разрыхлитель Теста, Мёд, Оливковое Масло, Вареное Яйцо, Черная Смородина, Яблоко, Геркулес Овсяные Хлопья, Алтайская Буренка Творог 2%. Snacks/Andere: Гроспирон Натур Пломбир с Шоколадной Крошкой, Fit Fruit Батончик Лесные Ягоды, Шарлотка ПП, Капучино (Обезжиренное). meer...
|
Gewichtsafname van 0,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Lunar_cat1's Gewicht Geschiedenis
|