Gewicht registratie (niet in logboek) voor 28 augustus 2018
|
100,9 kg
Tot nu toe verloren: 14,1 kg.
Nog te gaan: 5,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1673 kcal
|
Vet: 68,47g | Eiwit: 74,95g | Kolhy: 135,30g.
Ontbijt: Ceifeiro Farinha de Linhaça Dourada Integral, Max Titanium Top Whey 3W, Café, Ovo Frito, Tapioca, Banana Prata, Mamão Formosa, Abacate. Lunch: Pimenta Preta, Abobrinha Refogada, Cebolas, Pimentão Verde, Couve Manteiga Refogada, Quero Grão de Bico em Conserva, Seara Costela Suína com Molho Barbecue. Diner: Canela, Chá Verde. meer...
|
Gewichtstoename van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
cristovaoguerr's Gewicht Geschiedenis
|