|
Gente ontem começei fazer a induçao 2 semanas de atkins.Nada de verdura legume fruta leite so proteina e gordura.Acabei de me pesar.De 95.3 passei a 94.7.Vamos la de novo.
|
95,3 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 35,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
403 kcal
|
Vet: 29,65g | Eiwit: 20,48g | Kolhy: 13,19g.
Ontbijt: Café. Lunch: Copacol Linguiça de Frango Cozida e Defumada. Diner: Sadia Copa Fatiada. Snacks/Andere: Hershey's Chocolate Amargo 60% de Cacau. meer...
|
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Millamello's Gewicht Geschiedenis
|