Gewicht registratie (niet in logboek) voor 28 augustus 2018
|
83,0 kg
Tot nu toe verloren: 24,5 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1283 kcal
|
Vet: 37,91g | Eiwit: 75,09g | Kolhy: 178,69g.
Ontbijt: Stonewall Kitchen Red Raspberry Jam, Fried Egg, Bacon (Cured, Microwaved, Cooked), Dimpflmeier Bakery LTD 100% Rye with Whole Grain. Lunch: Silk Unsweetened Cashew Milk, Season Brand Smoked Kipper Snacks Herring (No Salt Added), Wasa Whole Grain Crispbread, Black Olives, Mixed Salad Greens. Diner: Twix Twix Minis (1), Zwieback Toast, Equate High Performance Protein Shake - Vanilla. Snacks/Andere: Sun-Maid California Sun-Dried Apricots, Blueberries (Unsweetened, Frozen), Trolli Gummi Candy. meer...
|
Gewichtsafname van 3,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
XO OX's Gewicht Geschiedenis
|