Gewicht registratie (niet in logboek) voor 28 augustus 2018
|
81,3 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
3289 kcal
|
Vet: 69,83g | Eiwit: 192,78g | Kolhy: 481,23g.
Ontbijt: Tirol Doce de Leite, Kefir de Leite, Naturovos Albumina, Banana Caturra, Jasmine Granola Integral, Tirol Queijo Prato Lanche, Ovo, Clara de Ovo, Passarela Pão Integral. Lunch: Galo Macarrão , Banana Caturra, Peito de Frango. Diner: Banana Caturra, Jasmine Granola Integral, Jasmine Aveia em Flocos Finos Integral, Peito de Frango, Ovo, Gran Mestri Requeijão Cremoso Light, Galo Macarrão Integral. Snacks/Andere: Tirol Doce de Leite, Wedy Nutrition Whey Protein Chocolate, Passarela Pão Integral. meer...
|
Gewichtsafname van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
danielfelipe1's Gewicht Geschiedenis
|