|
Ganho de peso e perca de medidas.
|
56 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1070 kcal
|
Vet: 38,20g | Eiwit: 63,35g | Kolhy: 125,36g.
Ontbijt: Limiar Pão Integral Australiano, Sulfrios Queijo Mussarela Fatiado sem Lactose, Ovo, Clara de Ovo. Lunch: Suco de Limão, Abacate, Creme de Leite, Alho, Cebolas, Pimentão Verde, Elefante Extrato de Tomate, Peito de Frango, Vilma Macarrão Integral Ninho 3. Snacks/Andere: Yoki Pipoca Light Natural. meer...
|
|
1888 kcal
|
Activiteit:
Buikspieren - 1 uur, Rusten - 14 uren en 37 minuten, Slapen - 8 uren, Wandelen (Hiken) - 23 minuten. meer...
|
Gewichtstoename van 0,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
adrianarsan's Gewicht Geschiedenis
|