Gewicht registratie (niet in logboek) voor 28 augustus 2018
|
56,6 kg
Tot nu toe verloren: 3,4 kg.
Nog te gaan: 0,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1847 kcal
|
Vet: 64,83g | Eiwit: 118,87g | Kolhy: 163,91g.
Lunch: Batatas Fritas, Carne de Vaca Moída (85% Magro / 15% Gordo, Cozido, Grelhado), Coxa de Frango (Pele Não Consumida), Batata Inglesa Cozida, Batata Doce, Arroz Branco (Cozido). Diner: Budweiser Cerveja, Ovo, Arroz Branco (Cozido), Bife de Carne de Vaca (apenas Parte Magra Consumida). Snacks/Andere: Bebida com Suco de Laranja, Ovo, Tirolez Queijo Mussarela Light, Pasta de Amendoim, Casa Victoriana Pão para Hot Dog. meer...
|
Gewichtstoename van 3,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
121200123's Gewicht Geschiedenis
|