Gewicht registratie (niet in logboek) voor 29 augustus 2018
|
78,5 kg
Tot nu toe verloren: 1,5 kg.
Nog te gaan: 13,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1506 kcal
|
Vet: 39,82g | Eiwit: 105,20g | Kolhy: 172,90g.
Ontbijt: Munakas tai Munakokkeli Juuston kanssa, Myllyn Paras Kaurapuuro. Lunch: Omena, Pirkka Risottoriisi, Apetit Papusekoitus, Uunikala, Lehtisalaatti Valikoiduilla Kasviksilla (myös Tomaatit ja/tai Porkkanat). Diner: Becel Kevyt Margariini, Vaasan Pieni Pyöreä Monivilja, Rax Buffet Pepperoni Pizza. Snacks/Andere: Pirkka Suomalainen Pesty Porkkana. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
marinorsu's Gewicht Geschiedenis
|