|
И мы с моим телом снова без изменений..((Но я буду продолжать дальше, я морально готова к плато)
|
75 kg
Tot nu toe verloren: 7,8 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1673 kcal
|
Vet: 72,99g | Eiwit: 109,97g | Kolhy: 149,13g.
Ontbijt: ВкусВилл Йогурт Греческий 4%, Parmalat Молоко 0,5%, Parmalat Молоко Dietalat 0,5%, ВкусВилл Печенье Кокосовое с Мякотью Маракуйи, Персики. Lunch: Оливковое Масло (Первого Отжима), Сиртаки Сыр Рассольный для Греческого Салата Classic , Огурец (с Кожурой), Помидоры, Креветки. Diner: Черкизовский Колбаса Сырокопченая Посольская, Постная Лазанья. Snacks/Andere: Груша, Банан. meer...
|
gewichtsbehoud
|