Gewicht registratie (niet in logboek) voor 29 augustus 2018
|
103 kg
Tot nu toe verloren: 1 kg.
Nog te gaan: 25 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
790 kcal
|
Vet: 40,60g | Eiwit: 20,25g | Kolhy: 91,92g.
Ontbijt: Верность Качеству Горький Шоколад 75%, Чай с Медом. Lunch: Салат Овощной с Маслом, Азбука Вкуса Гречка Отварная с Маслом. Snacks/Andere: Красное Яблоко, Сыр Российский, Колбаса Варено-Копченая, Кофе с Сахаром, Coca-Cola Кока-Кола Зеро, Чибо Кофе без Сахара. meer...
|
|
2704 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 1 uur, Rusten - 23 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 2,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Kristinohka88's Gewicht Geschiedenis
|