mg.schiavone's Logboek, 29 aug 18

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 29 augustus 2018
78,4 kg Tot nu toe verloren: 0 kg.    Nog te gaan: 6,9 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 29 augustus 2018:
1634 kcal Vet: 57,42g | Eiwit: 82,37g | Kolhy: 204,09g.   Ontbijt: Granarolo Latte Parzialmente Scremato, Caffè Zuccherato, Banana. Lunch: Noce di Cocco, Findus Pisellini Primavera, Riso Bianco (Grani Corti, Cotto). Diner: Patata Arrosto, Bistecca di Manzo (Mangiata solo Parte Magra), Olio Extra Vergine di Oliva, Broccoli Cotti (da Surgelati, senza Aggiunta di Grassi in Cottura), Barilla Fusilli, Pizza Margherita. Snacks/Andere: Puglia Sapori Tarallini. meer...
9668 kcal Activiteit: Zwemmen (Langzaam) - 23 uren en 50 minuten, Google Fit - 10 minuten. meer...
Gewichtsafname van 2,1 kg per week

2 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


mg.schiavone's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.