Gewicht registratie (niet in logboek) voor 29 augustus 2018
|
79,7 kg
Tot nu toe verloren: 4,2 kg.
Nog te gaan: 14,0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1607 kcal
|
Vet: 145,76g | Eiwit: 55,41g | Kolhy: 33,70g.
Ontbijt: Sweet Leaf Liquid Stevia, Blue Diamond Almond Breeze Unsweetened Vanilla Milk, Butter, Cocoa Powder (Unsweetened), Coffee, Sargento Mozzarella Cheese Stick. Lunch: LouAna Pure Coconut Oil, Wyler's Beef Bouillon Cube, Sweet Leaf Liquid Stevia, Daisy Sour Cream, Hershey's Natural Unsweetened Cocoa, Philadelphia Original Cream Cheese, Almond Butter, Roasted Unsalted Hulled Sunflower Seeds. Diner: Cooked Okra (from Fresh), Cucumber (Peeled), LouAna Pure Coconut Oil, Cooked Green Cabbage (Fat Added in Cooking), Pork Chops (Top Loin, Boneless). Snacks/Andere: Cheddar Cheese, Coconut Fat Bomb. meer...
|
|
2721 kcal
|
Activiteit:
Lezen - 3 uren, Afwassen - 30 minuten, Koken - 30 minuten, Bureauwerk - 4 uren, Zitten - 4 uren, Slapen - 6 uren, Rusten - 5 uren, Stilstaan - 1 uur. meer...
|
Gewichtsafname van 1,3 kg per week
|
 Reacties
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Texasgranny6's Gewicht Geschiedenis
|