Aanmelden
|
Inloggen
Nederland
Zoeken:
Voedingsmiddelen
Recepten
Beweegpatroon
Leden
Mijn FatSecret
Voedingsmiddelen
Recepten
Beweegpatroon
Community
Community
Leden
Ninartesmanuais
Logboek
30 aug 18
Ninartesmanuais's Logboek, 30 aug 18
Ninartesmanuais's Profiel
|
< Vorige Invoer
|
Volgende Vermelding >
Gewicht registratie (niet in logboek) voor 30 augustus 2018
52,1 kg
Tot nu toe verloren:
22,4 kg
.
Nog te gaan:
2,1 kg
.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
Bekijk Dieet Kalender
, 30 augustus 2018:
698 kcal
Vet: 69,74g | Eiwit: 15,10g | Kolhy: 5,32g.
Lunch:
Requeijão.
meer...
1543 kcal
Activiteit:
Gym (Turnen) - 1 uur, Rusten - 15 uren, Slapen - 8 uren.
meer...
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
5 Ondersteuners
Ondersteun
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik
hier
om in te loggen
Ninartesmanuais's Gewicht Geschiedenis
Bekijk Complete Geschiedenis