Gewicht registratie (niet in logboek) voor 30 augustus 2018
|
59,7 kg
Tot nu toe verloren: 13,2 kg.
Nog te gaan: 3,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
781 kcal
|
Vet: 24,31g | Eiwit: 78,19g | Kolhy: 67,88g.
Ontbijt: Coffee, PMD BCAA - Blue Razz, Nespresso Espresso, Water, Tea Pot Brand China Slim Tea. Lunch: Daisy 4% Small Curd Cottage Cheese, Chobani Nonfat Blueberry Greek Yogurt (6 oz), Bananas. Snacks/Andere: Dymatize Nutrition ISO 100 Hydrolyzed 100% Whey Protein Isolate - Fudge Brownie, Chicken Breast, Almonds, Peanut Butter, Brown Rice Cakes, Water. meer...
|
Gewichtsafname van 0,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
MsNormaJean's Gewicht Geschiedenis
|