Gewicht registratie (niet in logboek) voor 30 augustus 2018
|
82,2 kg
Tot nu toe verloren: 1,8 kg.
Nog te gaan: 14,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1616 kcal
|
Vet: 44,95g | Eiwit: 107,84g | Kolhy: 186,28g.
Ontbijt: Gran Capitán Queso Curado, Queso Azul, Mercadona Yogur, Kellogg's Special K Chocolate Negro. Lunch: Mercadona Yogur, Carrefour Champiñones Laminados, Lomo de Cerdo (Lomo, Magro Solamente), Biográ Hamburguesa Vegetal Provenzal , Carrefour Jamon Serrano, Carrefour Salmorejo. Diner: Vitalinea Yogur. Snacks/Andere: Hacendado Muesli Crujiente con Chocolate (45g), Smooy Frozen Yogurt, Carrefour Leche Semidesnatada. meer...
|
Gewichtsafname van 0,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Econeola's Gewicht Geschiedenis
|