Gewicht registratie (niet in logboek) voor 14 augustus 2012
|
89,4 kg
Tot nu toe verloren: 6,8 kg.
Nog te gaan: 3,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1619 kcal
|
Vet: 32,94g | Eiwit: 85,60g | Kolhy: 146,59g.
Ontbijt: condiments Misc, Rolled Oats Dry, coffee, Milk. Lunch: coconut water, Chopped Salad, rice noodles, steamed chicken breast. Diner: lettuce, wine, best foods, tomatos, Ham Lunch meat, Alvarado Street Essential . meer...
|
|
2751 kcal
|
Activiteit:
Stilstaan - 20 minuten, Huishoudelijk Werk - 5 minuten, Werken in de Tuin (Tuinieren) - 5 minuten, Winkelen - 1 uur en 5 minuten, Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 5 minuten, Fitness (Minder Belastende Oefeningen) - 30 minuten, Bureauwerk - 4 uren, Rusten - 8 uren en 45 minuten, Slapen - 8 uren, Autorijden - 1 uur en 5 minuten. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
ceciofal's Gewicht Geschiedenis
|