Gewicht registratie (niet in logboek) voor 31 augustus 2018
|
53,6 kg
Tot nu toe verloren: 4,3 kg.
Nog te gaan: 1,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1204 kcal
|
Vet: 32,14g | Eiwit: 79,82g | Kolhy: 119,97g.
Ontbijt: Финик, Свежевыжатый Апельсиновый Сок, Кофе с Молоком и Сахаром, Мягкая Белая Булка, Жареное Яйцо. Lunch: Вино Красное Сухое, Картофельное Пюре Сделаное со Свежим Молоком, или Запеченная Куриная Грудка (Кожа не Съедена). Diner: Мороженое, Гуляш из Говядины, Жареная или Запеченная Курица, Картофельное Пюре Сделаное со Свежим Молоком, Вино Красное Сухое. Snacks/Andere: Инжир. meer...
|
|
2208 kcal
|
Activiteit:
Zwemmen (Matig) - 45 minuten, Apple Health - 23 uren en 15 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
tony_jaa's Gewicht Geschiedenis
|