Gewicht registratie (niet in logboek) voor 31 augustus 2018
|
105,7 kg
Tot nu toe verloren: 8,3 kg.
Nog te gaan: 6,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2328 kcal
|
Vet: 125,07g | Eiwit: 108,95g | Kolhy: 191,76g.
Ontbijt: Gold Food Кедровый Орех Очищенный, Каждый День Чернослив Сушеный, Сахар, Золотая семечка Масло Подсолнечное Нерафинированное, 365 Дней Крупа Гречневая Продел, Блины. Lunch: Сыробогатов Плавленый Сыр Янтарь, Вкус Мая Хлебцы Бородинские Хрустящие, Помидоры, Яйцо Куриное. Diner: Mr. Ricco Соус Чесночный, Олейна Подсолнечное Масло, Огурец (с Кожурой), Картофель, Троекурово Куринная Грудка. Snacks/Andere: Роллтон Вермишель на Домашнем Бульоне с Грибами, Красный Октябрь Трюфели, Рот Фронт Конфеты Птичье Молоко. meer...
|
Gewichtstoename van 0,5 kg per week
|
 Reacties
Я рада, что ты не ответила)) я не злая, мне реально кажется, что сейчас лучше потоптаться на месте!
Калории повышаешь?
|
|
|
Зими.... ага, повышаю. И третий день вечером рыба копченая))) Блииин!...
31 aug 18 door lid: Nata-Li Boiko
|
Тянет на солененькое? Почему? Не пыталась проанализировать?
Углей мало или жиров быть может?
|
Зими, не думала об этом. Жиры вроде в норме, угли тоже. Я вообще любитель солёного. Как я выражаюсь - даже соль солю😉
31 aug 18 door lid: Nata-Li Boiko
|
Организм не дурак)) он даёт сигналы, нам важно их увидеть, услышать))
День цикла?
|
Зими...мне стыдно признаться, но я не могу вспомнить😥 Как-то вроде всё ровно и давно не записываю первый день КД
31 aug 18 door lid: Nata-Li Boiko
|
Посмотрела по журналу 10-12 день примерно.
31 aug 18 door lid: Nata-Li Boiko
|
То есть примерно перед овуляцией)) вот и посмотри, когда тебя в следующий раз будет на солёненькое тянуть))
|
Как то ты уже догонялась рыбкой? Случайно не месяц назад!?
|
Зими😂хорошо, я постараюсь проконтролировать эту солёную ситуацию!
31 aug 18 door lid: Nata-Li Boiko
|
|
Nata-Li Boiko's Gewicht Geschiedenis
|