Gewicht registratie (niet in logboek) voor 31 augustus 2018
|
83,6 kg
Tot nu toe verloren: 7,1 kg.
Nog te gaan: 3,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1045 kcal
|
Vet: 18,80g | Eiwit: 94,12g | Kolhy: 117,41g.
Ontbijt: Vitalis Diät Vitalkost, Kaffee mit Milch. Lunch: Trader Joe's Vollkorn Knäcke Classic, Feigen, Harry Das Volle Korn, Milsani Fettarmer Joghurt Mild 1,5% Fett, Milsani Fettarmer Joghurt Mild 1,5% Fett. Diner: Kilokick. meer...
|
|
2711 kcal
|
Activiteit:
Hometrainer - 21 minuten, Fitbit - 23 uren en 39 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
 Reacties
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
venke1's Gewicht Geschiedenis
|