Gewicht registratie (niet in logboek) voor 31 augustus 2018
|
65,8 kg
Tot nu toe verloren: 2,3 kg.
Nog te gaan: 6,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1460 kcal
|
Vet: 55,00g | Eiwit: 77,00g | Kolhy: 162,00g.
Ontbijt: Blue Diamond Almond Breeze Unsweetened Vanilla Milk, General Mills Very Berry Cheerios. Lunch: Healthy Choice Cafe Steamers Chicken Linguini with Red Pepper Alfredo. Diner: Subway 12" Italian BMT. Snacks/Andere: Smartfood Delight White Cheddar Popcorn, Dannon Light & Fit Greek Yogurt - Blueberry. meer...
|
Gewichtsafname van 0,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
MotivatedCarlos's Gewicht Geschiedenis
|