Gewicht registratie (niet in logboek) voor 31 augustus 2018
|
62,3 kg
Tot nu toe verloren: 2,2 kg.
Nog te gaan: 4,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1106 kcal
|
Vet: 46,64g | Eiwit: 89,32g | Kolhy: 74,10g.
Ontbijt: Integralmedica Whey 100% Pure. Lunch: Batatas Fritas, Salada de Batata, Merluza. Diner: Caldo de Peixe. Snacks/Andere: Sanduíche de Carne de Vaca Assada, Dori Amendoim tipo Japonês. meer...
|
|
1901 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Hiken) - 20 minuten, Bureauwerk - 8 uren, Rusten - 9 uren en 40 minuten, Slapen - 6 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
xanda.o's Gewicht Geschiedenis
|