Gewicht registratie (niet in logboek) voor 31 augustus 2018
|
92,7 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 12,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
3097 kcal
|
Vet: 73,98g | Eiwit: 259,57g | Kolhy: 346,28g.
Ontbijt: Banana Nanica, Vulgo Suplementos 100% Whey Protein Concentrado, Itambé Leite Integral, Profit Isolate Protein Mix, Growth Supplements Albumina, Probiótica Maltodextrina, Nescau Nescau 2.0. Lunch: Bauducco Cookies Sabor Chocolate, Fugini Molho de Tomate, Macarrão Fresco (Cozido), Filé de Frango Grelhado, Ovo Cozido. Diner: Lacta Chocolate Ao Leite, Arroz Branco (Cozido), DIA Néctar de Uva, Fugini Molho de Tomate, Macarrão Fresco (Cozido), Pronto Light Carne Moída. Snacks/Andere: Bauducco Cookies Sabor Chocolate, Fugini Molho de Tomate, Macarrão Fresco (Cozido), Filé de Frango Grelhado, Ovo Cozido. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
diegorossi's Gewicht Geschiedenis
|