Gewicht registratie (niet in logboek) voor 01 september 2018
|
83 kg
Tot nu toe verloren: 35 kg.
Nog te gaan: 8,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1950 kcal
|
Vet: 79,37g | Eiwit: 42,92g | Kolhy: 272,03g.
Lunch: Tomatensoße, Vollkornnudeln (Gekocht). Snacks/Andere: Schlagsahne, Mühlen Gold Puddingkuchen, Kekskuchen, Käsekuchen, Pflaumenkuchen, Storck Knoppers Nussriegel. meer...
|
|
4535 kcal
|
Activiteit:
Werken - 2 uren en 30 minuten, Winkelen - 30 minuten, Wandelen (Matig) - 5 km/h - 30 minuten, Traplopen - 10 minuten, Stilstaan - 4 uren, Slapen - 7 uren en 55 minuten, Koken - 30 minuten, Fietsen (Wielrennen) - 1 uur en 55 minuten, Huishoudelijk Werk - 1 uur, Zitten - 4 uren, Wandelen (Snel) - 6,5 km/h - 30 minuten, Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 30 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 0,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Schniese93's Gewicht Geschiedenis
|