Gewicht registratie (niet in logboek) voor 01 september 2018
|
106,4 kg
Tot nu toe verloren: 3,5 kg.
Nog te gaan: 11,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1422 kcal
|
Vet: 82,62g | Eiwit: 43,85g | Kolhy: 125,88g.
Ontbijt: Cukier, Kawa Capuccino , Masło, Chleb Żytni, Lisner Filety Śledziowe w Sosie Śmietanowym . Lunch: Jajko, Chleb Żytni, Ziemniaki (Miąższ, z Solą, Gotowane), Pikok Żurek z Białą Kiełbasą. Diner: Masło, Ferrero Nutella, Chleb Żytni. Snacks/Andere: Kawa Capuccino , Ciasto Czekoladowe (bez Lukru). meer...
|
Gewichtstoename van 3,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
dagmara78's Gewicht Geschiedenis
|