Gewicht registratie (niet in logboek) voor 01 september 2018
|
92,2 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 10,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
7147 kcal
|
Vet: 188,81g | Eiwit: 294,09g | Kolhy: 1078,76g.
Ontbijt: PVL Iso-Gold, Allmax Nutrition Carbion, Bananas , Avocados, Cucumber (with Peel), Boneless Skinless Chicken Breast, Basmati Rice (Cooked), Mrs Butter Worths Mrs Butter Worths , Egg Whites, Frozen Whole Blueberries, Quick Oats (3-5 Min), Egg. Lunch: Cucumber (with Peel), Basmati Rice (Cooked), Ground Turkey, Heinz Ketchup No Sugar Added, Basmati Rice (Cooked), Cucumber (with Peel), Egg, Extra Lean Ground Beef. Diner: Wendy's French Fries (Small), Wendy's Grilled Chicken Sandwich. Snacks/Andere: Maynards Fuzzy Peaches, Kellogg's Pop-Tarts, Cadbury Wunderbar, Reese Peanut Butter Cup . meer...
|
Gewichtsafname van 2,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Irongame8's Gewicht Geschiedenis
|