Gewicht registratie (niet in logboek) voor 01 september 2018
|
77,8 kg
Tot nu toe verloren: 7,0 kg.
Nog te gaan: 9,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1030 kcal
|
Vet: 26,35g | Eiwit: 54,68g | Kolhy: 143,88g.
Ontbijt: Fruit Smoothie Drink (with Fruit Juice and Dairy Products). Lunch: Meatless Egg Roll, Jell-O No Sugar Added, Chicken. Diner: M&M Meat Shops Chicken Stir Fry, President's Choice Cooked Peeled Pacific White Shrimp, Uncle Ben's Jasmine Rice. Snacks/Andere: Compliments Ginger Snap Cookies, Twizzler Black Licorice. meer...
|
|
2713 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Stevig) - 5,5 km/h - 1 uur, Fietsen (Wielrennen) - 1 uur, Rusten - 15 uren en 56 minuten, Slapen - 6 uren en 4 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 1,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
weeabbey's Gewicht Geschiedenis
|