Gewicht registratie (niet in logboek) voor 01 september 2018
|
93,3 kg
Tot nu toe verloren: 8,8 kg.
Nog te gaan: 16,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2140 kcal
|
Vet: 98,39g | Eiwit: 87,62g | Kolhy: 225,09g.
Ontbijt: Tim Hortons Blueberry Muffin, Tim Hortons Coffee with 2 Creams (Large). Lunch: Tomatoes, Cucumber (with Peel), M&M Meat Shops Original Breaded Chicken Breasts. Diner: Sliced Ham (Regular, Approx. 11% Fat), Mastro Genoa Salami, Saputo Light Havarti, ACE Bakery Ciabatta Piccola. Snacks/Andere: e.d. Smith Raspberry Jam, Kraft Crunchy Peanut Butter, Dempster's 100% Whole Wheat Bread, Kirkland Signature Mixed Nuts. meer...
|
Gewichtstoename van 0,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
micgen0420's Gewicht Geschiedenis
|