valchuk's Logboek, 02 sep 18

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 02 september 2018
61,1 kg Tot nu toe verloren: 4,4 kg.    Nog te gaan: 0 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 02 september 2018:
1861 kcal Vet: 93,44g | Eiwit: 83,98g | Kolhy: 172,39g.   Ontbijt: Лимонный Торт, Торт. Lunch: Огурец (с Кожурой), Чай Несладкий, Шашлык из Свинины, Торт, Лимонный Торт. Diner: Ударница Зефир Шармель. meer...
1922 kcal Activiteit: Koken - 30 minuten, Douchen - 20 minuten, Wandelen (Matig) - 5 km/h - 1 uur, Stilstaan - 2 uren, Traplopen - 3 minuten, Google Fit - 16 uren en 7 minuten, Zitten - 3 uren, Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 1 uur. meer...
Gewichtsafname van 2,1 kg per week

4 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


valchuk's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.