Gewicht registratie (niet in logboek) voor 15 augustus 2012
|
75,5 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 7,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1830 kcal
|
Vet: 89,74g | Eiwit: 185,27g | Kolhy: 55,13g.
Ontbijt: Americano, Turkey Breast Meat , Boiled Egg, Green Tea, Coffee (Espresso Brewed) . Lunch: Tilapia (Fish), Butter, Cooked Asparagus (from Fresh). Diner: Extra Virgin Olive Oil, Yellow Sweet Peppers, Sweet Red Peppers, Onions, Garlic, Salt, Black Pepper, Beef Steak. Snacks/Andere: Skinless and Boneless Sardines in Pure Olive Oil, Cell Mass, Glutamine, All Natural Whey Protein, Light Chocolate Milk Protein Shake (14 oz). meer...
|
Gewichtstoename van 2,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Bloodyknife 's Gewicht Geschiedenis
|