|
sonunda 55 💪💪💪💪💪
|
55,9 kg
Tot nu toe verloren: 11,4 kg.
Nog te gaan: 8,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1070 kcal
|
Vet: 53,46g | Eiwit: 45,27g | Kolhy: 109,88g.
Ontbijt: Yörsan Beyaz Peynir, Salatalık, Domatesler, Haşlanmış Yumurta. Lunch: Pişmiş Enginar (Konservelenmiş), Yaprak Sarma, Ispanak Yemeği. Diner: Kavun (Kokulu Kavun), Ekici Lokum Kıvamında Beyaz Peynir. Snacks/Andere: Kazandibi, Çilek. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
neslihan45's Gewicht Geschiedenis
|