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da sind se wieder ... naja, wenn man für Grillfleisch nichts zahlen muss :D
spätestens in einer Woche ist das wieder weg ,,, vllt sogar eher
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120,6 kg
Tot nu toe verloren: 10,4 kg.
Nog te gaan: 3,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
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1075 kcal
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Vet: 27,94g | Eiwit: 42,58g | Kolhy: 159,20g.
Ontbijt: Bergader Frische Alpenmilch 1,5% Fett, My Muesli Figurfit Müsli. Lunch: Löwensenf Extra, Leberkässemmel. Diner: Leerdammer Leger, Herta Finesse Hähnchenbrust Fein Geräuchert, Exquisa Exquisa Fitline Kräuter 0,2% Fett, Golden Toast Vollkorn Toast. Snacks/Andere: Bluna Orange. meer...
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Gewichtstoename van 14 kg per week
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