Gewicht registratie (niet in logboek) voor 02 september 2018
|
93,6 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 12,0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
3301 kcal
|
Vet: 74,17g | Eiwit: 335,03g | Kolhy: 330,42g.
Ontbijt: Bananas , Allmax Nutrition Carbion, PVL Iso-Gold, All Natural Peanut Butter with Honey, Iso-Gold, Greek Yogurt (Cup), Frozen Wild Blueberries, Quick Oats, Kraft All Natural Peanut Butter with Honey, Mrs Butter Worths Mrs Butter Worths , President's Choice Frozen Wild Blueberries, Kirkland Signature Egg Whites, Quaker Quick Oats. Lunch: Cucumber (with Peel), Boneless Skinless Chicken Breast, Basmati Rice (Cooked), Heinz Ketchup No Sugar Added, Basmati Rice (Cooked), Cucumber (with Peel), Extra Lean Ground Beef. Diner: Cucumber (with Peel), Basmati Rice (Cooked), Ground Turkey. Snacks/Andere: Kraft Smooth Light Peanut Butter, President's Choice 4-Berry Blend, Greek Yogurt (Cup), Iso-Gold. meer...
|
Gewichtstoename van 10,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Irongame8's Gewicht Geschiedenis
|