Gewicht registratie (niet in logboek) voor 03 september 2018
|
61,1 kg
Tot nu toe verloren: 4,4 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
422 kcal
|
Vet: 12,48g | Eiwit: 11,37g | Kolhy: 69,14g.
Ontbijt: Ягодный Край Фрукты в Желе, Сваренное Вкрутую Яйцо, Гречка Отварная, Вода, Чай с Сахаром, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%. Diner: из Вологды Снежок, Чай Несладкий, Просто Инжир Сушеный. meer...
|
|
1372 kcal
|
Activiteit:
Zitten - 3 uren, Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 1 uur, Traplopen - 3 minuten, Stilstaan - 2 uren, Afwassen - 1 uur en 20 minuten, Google Fit - 14 uren en 27 minuten, Schoonmaken (Opruimen) - 50 minuten, Douchen - 20 minuten, Wandelen (Matig) - 5 km/h - 1 uur. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
valchuk's Gewicht Geschiedenis
|