Gewicht registratie (niet in logboek) voor 03 september 2018
|
75 kg
Tot nu toe verloren: 3 kg.
Nog te gaan: 2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1964 kcal
|
Vet: 77,51g | Eiwit: 64,13g | Kolhy: 252,19g.
Ontbijt: Алые Паруса Салат из Свеклы с Черносливом и Орехами, Пирог с Капустой, Кофе с Молоком. Lunch: Пирог с Капустой, Сбарро Салат из Свежих Помидоров и Огурцов, Добрянка Капуста Цветная в Сухарях, Макароны по Флотски. Diner: Правильное Решение Морская Капуста Салат Витаминный, Цветная Капуста в Кляре, Макароны с Фаршем, Магнит Банан, Атяшево Колбаса Чесночная. Snacks/Andere: Здоровый Стиль Хлебец, Правильное Решение Кефир, Faretti Итальянский Десерт Шоколадный, Кофе, Пирог с Капустой, Активиа Йогурт с Клубникой. meer...
|
|
3958 kcal
|
Activiteit:
TV Kijken - 1 uur en 40 minuten, Fietsen (Langzaam) - 18 km/h - 1 uur, Скандинавская ходьба - 1 uur, Работа по дому - 1 uur, Лестница - 1 uur en 20 minuten, Slapen - 6 uren, Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 2 uren, Мытье посуды - 2 uren, Готовка - 2 uren, Werken - 6 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 1,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Екатерина Пышка's Gewicht Geschiedenis
|