Gewicht registratie (niet in logboek) voor 03 september 2018
|
73,4 kg
Tot nu toe verloren: 3 kg.
Nog te gaan: 10,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1404 kcal
|
Vet: 44,27g | Eiwit: 87,68g | Kolhy: 162,98g.
Ontbijt: Залесский Фермер Молоко Фермерское 3,2%, Кофе (из Молотых Зерен), Пицца на тортилье. Lunch: Милка Шоколад Молочный с Карамельной Начинкой, Томатная Паста, Куриное Филе, Riscossa Макароны. Diner: Baker House Итальянские Хлебцы с Розмарином, Чесноком, Оливковым Маслом и Морской Солью, Ашан Сухари из Хлеба, Яйцо (Целое), Крем-суп из шампиньонов. Snacks/Andere: Zlota Pasieka Мёд Липовый, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Шарлотка с яблоками и сахаром. meer...
|
Gewichtstoename van 3,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Cofeinca's Gewicht Geschiedenis
|