Gewicht registratie (niet in logboek) voor 03 september 2018
|
72,3 kg
Tot nu toe verloren: 9,3 kg.
Nog te gaan: 2,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1351 kcal
|
Vet: 51,21g | Eiwit: 41,62g | Kolhy: 186,35g.
Ontbijt: Tamek Çilek Reçeli, Keçi Peyniri (Yumuşak), Rafadan Yumurta, Uno Sofra Tam Buğday Ekmeği. Lunch: Kızarmış Beyaz Ekmek, Poğaça, Yumurta, Keçi Peyniri (Yumuşak), Bulgur Pilavı. Diner: Patlıcan Musakka, Bulgur Pilavı. Snacks/Andere: Kırmızı Erik, Magnum Mini Classic, Ülker Sütlü Çikolata, Kuru Hurma, Sütlü Kahve, Kuru Hurma. meer...
|
Gewichtstoename van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
ucurtma avcisi's Gewicht Geschiedenis
|